4 verdades e 1 mito sobre os carboidratos! Vídeo no blog do G1

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Quem não pensa como primeira coisa quando se fala em dietas para emagrecer em “cortar” o carboidrato? Isso é uma das principais características que muitas pessoas vêm adotando em sua rotina alimentar para perder uns quilinhos. Vamos começar o dia falando sobre as verdades e mitos desse nutriente, que é sim fundamental na nossa alimentação:1. […]